Jakie polskie SUPERFOODS warto stosować, co je wyróżnia i jakich składników odżywczych dostarczają?
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne – jak obliczyć i co na nie wpływa?
Na co pomaga olej z wiesiołka i jak go stosować?
Sądzisz, że problem niedoboru witaminy D3 cię nie dotyczy, bo lata są upalne, a zimą posiłkujesz sięsuplementami?
